¡¡ TE DAMOS LA SOLUCIÓN !! …. NO ESPERES MÁS.

Hoy en día , el insomnio es cada vez más frecuente de padecer.El no poder dormir , el dormir pocas horas , es cada vez más común , incluso lo llegamos a vivir cómo algo normal.

Cúantas veces habré escuchado , hablar con gran entusiasmo a la gente, que se quedan hasta las tantas de la noche con el móvil , viendo la tele ..etc.

Cada vez , nuestro sistema nervioso , se siente más resentido y agotado ,….ademá de vivir en una constante tensión , que empezamos a vivirlo como normal.

No tenemos tiempo ….. para descansar .

No tenemos tiempo ….. de dormir lo suficiente.

No tenemos tiempo … de relajarnos .

Vivimos un plan de vida que gira entorno al constante hacer .. y hacer … y hacer .

En los trabajos nos enseñan a estar en una tensa atención y actividad , sin descansar lo suficiente , ni siquiera darnos tiempo a comer , o por el contrario nos mal alimentamos con comida basura o comiendo deprisa y fuera de casa.

CAUSAS DEL INSOMNIO

A parte de todo lo dicho anteriormente, de estar en una constante activación del estrés, actualmente existen muchos problemas que se suman al desgaste físico , emocional y psíquico.

La sobrecarga emocional de tener que enfrentar problemas , tanto de pareja , como familiares , económicos , del trabajo…. hace que nos encerremos más en nosotros mismos y no sacamos tiempo en el día para el descanso y la centración. Es ahí …en ese tiempo que no dedicamos a la alineación con nuestro centro de Luz-Sabiduría-Amor …. no nos permitimos equilibrar toda esa energía de desequilibrio que se va acumulando en nuestro interior y en nuestro cuerpo físico .

Lo general es que empezamos , como sintomatología …. el que nos cueste dormirnos , en tardar en conciliar el sueño .

Después continuamos con más problemas de alteración del sueño , despertándonos en la noche , impidiendo el descanso y que las fases del sueño se realicen .

· PERSONALIDADES Y AGREGADOS PSICOLÓGICOS

· INSEGURIDAD – MIEDOS

• Causas energéticas :

· CAMBIOS SENSORIALES

· FALTA DE VITALIDAD Y ENERGÍA

· DETERIORO DE LOS ÓRGANOS VITALES Y SUS FUNCIONES

· TOXICIDAD EMOCIONAL O MENTAL QUE BLOQUEAN E INTOXICAN LA ENERGÍA Y EL RENDIMIENTO ENERGÉTICO

· BLOQUEO

· SOBRECARGA DE PARTÍCULAS KÁRMICAS QUE SON NECESARIAS LIBERAR

PAUTAS IMPORTANTES A SEGUIR

• ORGANIZA TU VIDA CON RUTINAS A SEGUIR QUE TE APORTEN EQUILIBRIO Y BIENESTAR
• EVITA EL TABACO , EL CAFÉ , EL ALCOHOL EN EXCESO
• CENA PRONTO Y COMIDAS FÁCILES DE DIGERIR
• EVITA LA CARNE EN EXCESO , LOS DULCES
• MARCA UNA HORA PARA IRTE A LA CAMA Y PRACTICA TUMBADO ESTAR EN LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE . SI COGES RUTINA DE AUTO-CONTROL DE LA RESPIRACIÓN , PERMITIRÁS AL CUERPO ESTABLECER CONEXIÓN CON LO QUE ESTÁ ALTERADO, VENGA EL PROBLEMA DEL CAMPO VIBRACIONAL QUE VENGA.
• EVITA LAS SIESTAS
• REORGANIZA TU HOGAR , PARA CREAR UN AMBIENTE MÁS SANO Y DESCARGADO
• SI TE GUSTA ANTES DE ACOSTARTE AMBIENTA EL DORMITORIO CON INCIENSO , ESENCIA DE LAVANDA

NUEVA COSTUMBRE QUE DEBES DE INTRODUCIR PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS :

IR APLICANDO Y RECIBIENDO LA ENERGÍA DEL PORTAL DE LUZ PARA EQUILIBRAR . PRACTICAR ANTES DE ACOSTARTE LAS POSICIONES DE CANALIZACIÓN DE ENERGÍA DE LOS GRADOS MAGNÉTICOS EN CORRECTA POSICIÓN DE PIES , MANOS Y GRADO DE ALINEACIÓN